Jenis Makanan Pencegah Osteoporosis

Osteoporosis merupakan penyakit yang sering kali terjadi pada wanita. Sebab penyakit yang satu ini adalah penykit yang dipengaruhi oleh hormon estrogen. Istilah dari nama Osteoporosis sendiri berasal dari istilah the Osteoporosis yang pertama kali diutarakan oleh Johann Lobstein pada abad ke 19. Kemudian hal tersebut disempurnakan oleh dokter Amerika yang menggambarkan ketika tulang mengalami gangguan yang disebabkan oleh kekurangan hormon estrogen. Secara umum osteoporosis merupakan penyakit yang dialami oleh wanita hal ini dikarenakan pengaruh dari hormon estrogen meskipun demikian tidak menutup kemungkinan terjadi pada pria walaupun dalam presentase yang kecil.

Penyakit Osteoporosis merupakan penyakit yang ditandai dengan kegagalan fungsi tulang. Hal mengerikan tersebut akan benar-benar terjadi jika penyakit ini dibiarkan secara terus menerus dan jangka waktu yang lama. Hal ini yang menyebabkan penderita tidak sadar telah mengalami Osteoporosis. Dalam mencegah terjadinya Osteoporosis pada usia muda maka dilakukan pencegahan dengan pola hidup sehat, salah satunya mengkonsumsi makanan yang dapat membantu melawan Osteoporosis.

Berikut ini adalah daftar makanan yang bisa melawanOsteoporosis :

1. Susu

Wanita dianjurkan untuk mengkonsumsi susu minimal dua kali sehari untuk mencegah Osteoporosis, selain itu produk olahan susu seperti yogurt dan keju dapat menjadi makanan yang membantu melawan Osteoporosis. Susu dan produk olahan susu mengandung kalsium dan juga protein yang dapat menyehatkan dan memperkuat tulang.

2. Sayuran Hijau

Konsumsi sayuran hijau dalam menu makanan anda sehari-hari. Kandungan vitamin yang terdapat dalam sayur dan buah akan membantu dalam menjaga menguatkan tulang. Anda dapat mengkonsumsi sayur seperti brokoli atau bayam.

3. Kurma

Buah kurma memiliki manfaat dalam menjaga kesehatan tulang? Kurma mengandung kalsium dan juga magenesium yang baik untuk membantu dalam menjaga kepadatan tulang sehingga tulang tidak mudah patah.

4.Telur

Bahan makanan yang mudah dicari seperti telur mengandung vitamin D yang baik untuk kesehatan tulang. Anda dapat mengkonsumsi telur dalam menyeimbangkan kebutuhan gizi harian anda dan membantu dalam menjaga kesehatan tulang.

5. Ikan

Kandungan ikan dengan mineral tinggi terdapat dalam tuna, ikan salmon dan juga sarden. Ikan yang mengandung omega 3 baik untuk membantu dalam kesehatan tulang. Jenis ikan tersebut dapat membantu dalam mengatasi Osteoporosis dan mencegah terjadinya nyeri sendi dan juga rematik.

6. Kacang-kacangan

Di dalam kacang terdapat beberapa mineral yang membantu dalam menjaga kesehatan tulang salah satunya adalah magnesium, mangan, kalsium dan juga fosfor. Jenis kacang yang baik dalam menjaga kesehatan tulang adalah kacang almond dengan kandungan kalsium terbaik untuk kesehatan tulang.

7. Buah-buahan

Buah-buahan yang memiliki variasi vitamin dapat membantu menjaga kesehatan tulang. Buah-buahan yang mengandung vitamin C baik bagi kesehatan tulang diantaranya adalah jeruk, nanas, pisang, apel, jambu dan strawberry.

Dengan demikian dapat disimpulkan makanan untuk melawan Osteoporosis adalah makanan yang banyak mengandung kalsium dan vitamin D. Bisa anda dapatkan dalam menu sehari-hari atau tambahan suplemen. Harus anda ingat beberapa makanan dan minuman yang akan mengganggu asupan kalsium harus dikurangi seperti minuman yang mengandung alkohol dan kafein, makanan yang banyak mengandung natrium, makanan dengan kandungan fosfor lebih banyak dan juga makanan yang mengandung asam fitrat dan asam oksalat yang lebih banyak. Tetap jaga kesehatan anda dengan pola hidup sehat. mencegah akan lebih baik daripada mengobati. terimakasih telah membaca artikel ini.

Sumber : http://bidanku.com/

Baca Selengkapnya →

MENGETAHUI TENTANG CHRONIC RESPIRATORY DISEASE PADA AYAM

CHRONIC RESPIRATORU DISEASE Adalah penyakit infeksi yang menyerang ayam atau unggas dan memiliki sifat yang menular yang disebabkan oleh baktery. Jika hal ini dibiarkan berlarut-larut maka akan menimbulkan gangguan pada pernafasan unggas.

penyakit CRD ini hampir dijumpai pada seluruh di setiap peternakan ayam ras. Penyakit yang menyerang unggas ini memiliki gejala ngorok, oleh karena itu para petani unggas sering menyebutnya dengan penyakit ngorok. Di areal perkandangan akan sangat sulit ditemui penyakit CRD murni, akan tetapi yang lebih sering di temui adalah sudah terdapat terjadi komplikasi dengan unsur penyakit yan lain seperti E.coli, Sehingga jika sudah seperti itu sering juga disebut sebagai CRD Kompleks.

Infeksi yang terjadi akibat penyakit Chronic Respiratory Disease ini akan menimbulkan kerugian secara langsung yaitu seperti Kematian Embrio, Kematian pada anak-anak ayam, Laju pertumbuhan menjadi rendah, mutu karkas rendah dan yang terakhir terjadi penurunan tingkat produksi telur. Selain menyebabkan kerugian langsung penyakit ini juga mengakibatkan kerugian tak langsung yaitu meningkatkan kepekaan terhadap infeksi Eschericihia Coli (Colibacillosis), H. Paragallinarum(Korisa/snot), IB, ND, Infeksi virus dari dari vaksinasi yang berisi virus, kesaahan tatalaksana yang dapat mnekan sistem pertahanan/kekebalan tubuh unggas.

PENYEBAB PENYAKIT CRD

CRD pada ayam disebabkan oleh bakteri Mycolasma Galliseptikum. Bekteri yang menyerang unggas ini memiliki sifat gram negatif(-) dan berbentuk pleomorfik yang biasanya kokoid. Ayam yang telah sembuh dari penyakit ini akan menjadi inang pembawa bibit penyakit sebagai sumber penularan pada ayam lain yang masih sehat. CRD ini merupakan pnyakit yang menyerang pada unggas disemua umur. Angka kesakitan yang di timbulkan sangat tinggi dengan tingkat kematian yang ditimbulkan rendah.

Mungkin itu yang dapat saya sampaikan untuk pengetahuan mengenahi Penyakit CRD pada unggas. mudah-mudahan dapat bermanfaat terutama untuk petani unggas di indonesia yang semakin bertambah. terimakasih telah membaca artikel ini.(Baca: Gejala Penyakit CRD pada unggas)

Baca Selengkapnya →

Devinisi Penting Tentang Penyakit Tumor Otak

Tumor otak merupakan penyakit yang menjadi salah satu penyakit mengerikan saat ini. Hampir 5000 orang di diaknosa mengidap penyakit tumor otak dan 4250 diantaranya mengidap tumor otak jinak. Sedangkan sisanya mengidap tumor otak ganas. Sekitar lebih dari 300 anak untuk setiap tahunnya terdiaknosa mengidap penyakit ini. Sedangkan untuk tumor otak ini dibagi menjadi 2 jenis golongan yaitu: tumor otak primer dan sekunder.

- Tumor otak primer merupakan tumor yang langsung berkembang dari sel-sel normal di dalam otak manusia.

- Tumor otak sekunder merupakan tumor yang berkembang ketika sel-sel kanker dari bagian lain dari tubuh, seperti paru-paru atau payudara dan juga yang lainnya, menyebar ke otak penderita.

Jenis-jenis Tumor Otak Primer

Ada berbagai jenis tumor otak primer. Jenis yang paling umum untuk tumor otak primer adalah seperti yang tertera dalam penjelasan dibawah ini:

GLIOMA

Glioma merupakan jenis kanker otak yang menjangkiti Lebih dari setengah dari semua tumor otak primer. Penyakit yang satu ini tumbuh dari sel-sel glial, sel-sel glial adalah sel yang mendukung sel saraf di otak. Jenis yang paling umum dari glioma adalah: Astrocytomas dan glioblastomas, yang tumbuh dari sel yang disebut astrosit . Kemudian Oligodendrogliomas,bagian sel  yang tumbuh dari sel yang disebut oligodendrocytes. Dan yang terakhir adalah Ependymoma, Sel ini merupakan sel yang tumbuh dari sel-sel yang disebut sel ependymal.

MENINGIOMA

Meningioma merupakan kanker otak yang menjangkiti dari salah satu penderita dari empat penderita kanker otak yang menjangkiti orang dewasa.. Tumor jenis ini menyerang dari dalam lapisan jaringan yang menutupi otak (meningen) dan biasanya kanker jenis ini adalah jenis kanker/tumor jinak.

TUMOR HIPOFISIS

Sekitar satu dari 10 tumor otak berkembang di kelenjar hipofisis. Ini disebut adenoma dan biasanya jinak.

MEDULLOBLASTOMA

Medulloblastoma adalah jenis tumor yang biasanya menjangkiti dan berkembang di otak kecil di bagian belakang otak Anda. Ini jarang mempengaruhi orang dewasa tetapi merupakan tumor otak ganas yang paling umum terjadi pada anak-anak.

TINGKAT TUMOR OTAK

Penilaian digunakan untuk menggambarkan bagaimana tumor otak yang terlihat di bawah mikroskop, yang memberikan dokter informasi lebih lanjut tentang bagaimana perkembangannya, dan cara terbaik untuk mengobatinya. Sel kanker tingkat rendah tampak mirip dengan sel normal dan mungkin akan tumbuh perlahan-lahan. Sebuah sel kanker bermutu tinggi terlihat normal dan tumbuh lebih cepat, sehingga lebih mungkin untuk menyebar.

Mungkin itu yang dapat saya sampaikan mengenai devinisi penting penyakit tumor otak. Mudah-mudahan dapat bermanfaat bagi kita semua khususnya bagi pembaca artikel ini. Mudah-mudahan Tuhan senantiasa memberikan kesehatan bagi kita semua dan dijauhkan dari segala macam sumber yang dapat menyebabkan penyakit kanker ini. Tetap sayangi kesehatan anda dengan pola hidup sehat. Mencegah akan lebih baik daripada mengobati. Terimakasih.

Baca Selengkapnya →

Devinisi Penting Tentang kanker Tulang

Definisi Tentang Kanker Tulang

Kanker tulang adalah penyakit yang menjngkiti manusia dan hampir lebih dari 2000 orang di dunia khususnya di amerika terdiaknosa mengidap penyakit kanker tulang. Kanker tulang merupaka penyakit yang disebabkan oleh terjadinya masalah terhadap sel-sel tulang yang berhubungan dan berkepentingan dalam pembentukan tulang.. Tumor  tulang terjadi paling umum pada anak-anak dan remaja-remaja dan lebih kurang umum pada orang-orang dewasa yang lebih tua. Kanker yang melibatkan atau menyerang tulang pada orang yang telah dewasa atau orang  yang lebih tua adalah paling umum akibat dari penyebaran metastasis dari tumor yang lain.

Ada banyak tipe-tipe yang berbeda dari kanker tulang. Tumor-tumor tulang yang paling umum terjadi adalah seperti  osteosarcoma, Ewing's sarcoma, chondrosarcoma, malignant fibrous histiocytoma, fibrosarcoma, dan chordoma.

OSTEOSARCOMA

Osteosarcoma adalah kanker tulang ganas yang paling utama dan yang paling umum. Osteosarcoma adalah penyakit kanker yang paling umum mempengaruhi laki-laki yang berumur antara 10 dan 25 tahun, namun dapat lebih kurang umum jika mempengaruhi pada tulang orang yang telah dewasa atau yang lebih tua. penyakit ini akan lebih sering terjadi pada tulang yang panjang dari lengan  kaki-kaki pada area pertumbuhan yang cepat sekitar yaitu area sekitar lutut dan bahu (pundak) dari anak-anak. Tipe kanker ini merupakan tipe kanker yang sangat agresif dengan risiko penyebaran ke paru-paru. Angka kelangsungan hidup dari lima tahun adalah kira-kira 65%.

EWING’S SARCOMA

Ewing's sarcoma adalah tumor tulang yang paling agresif dan sering kali menyerang atau mempengaruhi orang-orang yang lebih muda yaitu sering menyerang pada anak  yang berumur antara 4-15 tahun. penyakit ini lebih umum pada laki-laki dan sangat jarang pada orang-orang yang berumur lebih dari 30 tahun. Ewing’s Sarcoma paling umum terjadi pada pertegahan dari tulang-tulang panjang dari lengan dan kaki. Angka kelangsungan hidup tiga tahun adalah kira-kira 65%, namun angka ini adalah jauh lebih rendah apabila telah menyebar ke paru-paru atau jaringan-jaringan lain dari tubuh.

CHONDROSARCOMA

Chondrosarcoma adalah tumor tulang yang paling umum kedua yang menjangkiti manusia dan bertanggung jawab atas terjadinya tumor tulang pada kira-kira 25% dari semua tumor  tulang yang ganas. Tumor ini timbul dari sel-sel tulang rawan (cartilage cells) dan dapat tumbuh dengan sangat agresif atau relatif perlahan. Tidak seperti banyak tumor tulang lain, chondrosarcoma adalah paling umum pada orang-orang berumur diatas 40 tahun. Ia adalah sedikit lebih umum pada laki-laki dan dapat secara potensial menyebar ke paru-paru dan simpul-simpul getah bening. Chondrosracoma paling umum akan mempengaruhi tulang dari pelvis dan pinggul. Kelangsungan hidup lima tahun untuk bentuk yang agresif adalah kira-kira 30%, namun angka kelangsungan hidup untuk tumor yang tumbuhnya perlahan adalah 90%.

MALIGNANT FIBROUS HISTIOCYTOMA

Malignant fibrous histiocytoma (MFH) mempengaruhi dan menjangkiti  jaringan-jaringan lunak temasuk otot-otot, ligamen, tendon, dan lemak. MFH adalah jenis penyakit kanker tulang yang menyerang jaringan lunak pada orang usia dewasa atau lanjut antara umur 50-60 tahun. Dan yang paling umum mempengaruhi anggota  tubuh (kaki dan tangan) dan potensi terjangkitnya penyakit ini akan lebih umum terjadi pada laki-laki daripada wanita. MFH juga mempunyai suatu batasan tingkat  keparahan. Angka kelangsungan hidup keseluruhan adalah kira-kira 35%-60%.

FIBROSARCOMA

Fibrosarcoma adalah jauh lebih jarang daripada tumor-tumor tulang lainnya. Ia adalah paling umum pada orang-orang yang berumur 35-55 tahun. Ia paling umum akan menyerang dan mempengaruhi jaringan lunak dari kaki dibelakang lutut. Penyakit ini akan sedikit lebih umum menyerang pada laki-laki daripada wanita.

CHORDOMA

Chordoma adalah suatu tumor yang sangat jarang dengan suatu kelangsungan hidup rata-rata dari kira-kira enam tahun setelah diagnosis. Ia terjadi pada orang dewasa  yang berumur diatas 30 tahun dan kira-kira dua kali lebih umum pada laki-laki daripada wanita. penyakit ini lebih umum terjadi dan mempengaruhi kolom tulang belakang (spinal column) ujung bawah atau ujung atas.

Sebagai tambahan informasi penting tentang kanker tulang, ada beragam tipe-tipe dari tumor-tumor tulang yang jinak.diantara penyakit tulang yang masuk dalam kategori tumor tulang jinak adalah sebagai berikut: osteoid osteoma, osteoblastoma, osteochondroma, enchondroma, chondromyxoid fibroma, dan giant cell tumor (yang mempunyai potensi untuk menjadi ganas). Ada dua tipe lain dari kanker yang relatif umum yang berkembang didalam tulang-tulang: lymphoma dan multiple myeloma. Lymphoma, suatu kanker yang timbul dari sel-sel sistim imun, biasanya mulai di simpul-simpul getah bening namun dapat mulai di tulang. Multiple myeloma mulai di tulang, namun ia biasanya tidak dipertimbangkan sebagai suatu tumor tulang karena ia adalah suatu tumor dari sel-sel sumsum tulang dan bukan dari sel-sel tulang.

Itulah devinisi tentang tumor/kanker tulang yang sering menyerang tulang manusia. Saya harap ini dapat menambah wawasan dan memiliki manfaat yang besar bagi para pembaca sekalian. Tetap sayangi dan jaga kesehatan anda. Mencegah akan lebih baik daripada mengobati.

Baca Selengkapnya →

Penularan dan Pengendaian Penyakit Ayam Avian Encephalomyelitis

Penularan Penyakit Ayam Avian Encephalomyelitis.Penyakit pada ayam yang disebabkan oleh virus Avian Encephalomyelitis merupakan penyakit yang sering kita temukan dan menyerang ayam yang masih berumur kurang lebih 3 minggu. Penularan yang paling sering terjadi adalah penularan yang di perantarai dari telur yang berasal dari induk yang tertular penyakit ini. Selain itu penularan juga terjadi secara kontak langsung maupun tidak langsung.

Virus picorna akan cepat menyebar jika seekor ayam telah terinfeksi. Dari satu ekor dapat menulari sekelompok ayam dalam satu areal perkandangan. Sedangkan reaksi dari penularan tersebut akan bermacam-macam tergantung dengan tingkat ketahanan tubuh masing-masing ayam. Sedangkan telur yang dihasilkan dari ayam yang tertular maka dalam jangka waktu 3-6 hari juga akan dapat mengandung virus ini. Dengan melakukan sistem vaksinasi AE sebelum penularan akan membuat daya tahan tubuh ayam akan menjadi lebih baik.

Pengendalian Penyakit Avian Encephalomyelitis

Dengan Melakukan Pencegahan.
1. Beli D.O.C ayam dari perusahaan yang telah melakukan vaksinsi virus AE
2. Melakukan Vaksinasi virus AE secara teratur

Pengobatan.
Masih belum ditemukan obat yang dapat mengendalikan dengan pasti penyakit Avian Encephalomyelitis pada ayam. Pada ayam yang masih dalam keadaan sehat diusahakan supaya kondisi badan tetap sehat dan kuat, Nafsu makan dirangsang dengan memberikan VITA STRES/VITA CHICK dan mencegah terjadinya infeksi sekunder dengan memberikan obat ayam seperti : THERAPY, KOLERIDIN, DOXTRIL, MEDITRIL dan obat lainnya yang sejenis. Kemudian pemanasan tambahan supaya suhu kandang tetap terjaga.(Baca: Penyebab Penyakit Avian Encephalomyelitis)

Itulah yang dapat saya sampaikan tentang penularan dan pengendalian penyakit ayam Avian Encephalomyelitis. Mudah-mudahan ini dapat bermanfaat bagi kita semua khususnya jadi pengetahuan yang bermnfaat bagi peternak ayam yang populasinya dari tahun-ketahun semakin meningkat.

Baca Selengkapnya →

Penyebab Avian Encephalomyelitis Pada Unggas/Ayam

Avian Encephalomyelitis Biasa dikenal dengan penyakit AE atau epidemis tremor. Ini merupakan penyakit pada ayam yang ditandai dengan serangan pada susunan syaraf pusat. Avian Encephalomyelitis ini merupakan penyakit ayam yang diakibatkan dari infeksi yang menular yang disebabkan oleh virus.

Serangan penyakit yang satu ini akan mengakibatkan angka kesakitan pada ayam hingga mencapai 60%, sedangkan angka kematiannya antara 5 - 30 %. Sedangkan serangan pada ayam yang sedang bertelur akan terjadi penurunan produktivitas telur dan juga terjadi penurunan daya tetas, hal ini dikarenakan embrio dalam telur mengalami kematian. Ayam yang dapat sembuh dari serangan penyakit ini akan mengalami penyakit katarak bahkan akan mengalami kebutaan.

PENYEBAB PENYAKIT AVIAN ENCEPHALOMYELLITIS

 Pada penjangkitan yang terjadi pada ayam muda, dan jika gejala telah timbul pada ayam yang berumur kurang dari 2 minggu berarti infeksi ini telah terjadi pada saat ayam masih dalam keadaan dalam telur/embrio. Sedangkan jika infeksi ini terjadi pada ayam yang berumur lebih dari 2 minggu maka infeksi ini terjadi secara horizontal. Sebab infeksi penyakit ini biasa terjadi pada ayam yang masih berumur 3 minggu.

Gangguan yang tampak yang diakibatkan aleh penyakit avian encephalomyelitis ini adalah ataksia, tremor kepal(jawa: kayak tello), lumpuh dan bila parah akhirnya akan mati. Pada ayam yang sedang bertelur infeksi tidak kelihatan ciri yang khas hanya akan terjadi tingkat penurunan produksi telur. Pada ayam bibit akan terjadi penurunan produksi dan penurunan tingkat kualitas DOC(anak ayam)

Perubahan struktur tubuh bagian dalam tidak keihatan ada perubahan, akan tetapi, jikan dilakukan pemeriksaan secara mikroskopis maka pada otak ayam akan ditemukan virus yang menjangkiti ayam tersebut(encephalomyelitis). Selain itu juga ditemukan ganglionitis non purulenta, infiltrasi jaringan limfoid periveskuler dan degenerasi jaringan pada syaraf. Sedangkan perubahan yang terjadi lainnya adalah hyperplasia folikel limfoid dan terutama terjadi pada myokardium, proventiculus dan pancreas.
Itulah kirannya yang dapat saya sampaikan pada artikel penyakit ayam/unggas kali ini tentang penyebab penyakit ayam yang disebabkan oleh avian encephalomyelitis. mudah-mudahan dapat bermanfaat bagi kita semua khususnya para peternak ayam.( Baca: Penularan dan Pengendalian Penyakit Avian Encephalomyelitis)

Baca Selengkapnya →